Yoga Iyengar · Práctica y estabilidad

Dos encuentros con Vico Fernández, profesora certificada de Yoga Iyengar. 3 de octubre de 2026 · La estabilidad de la pelvis como vehículo hacia la serenidad. Exploraremos acciones precisas y puntos técnicos específicos para crear estabilidad en la pelvis y calmar el sistema nervioso. 17 de octubre de 2026 · Gestión de práctica personal o autopráctica. Recursos pedagógicos para adaptar la práctica a diferentes condiciones, secuenciación e inversiones.